経絡リンパマッサージ
人の体には、経絡（けいらく）という名称の部位があります。経絡は、体に対し、網目のように無数に枝分かれしている絡脈、 または体の上下に流れる経脈の名前です。体に大した五臓六腑を経由し、循環する脈となり、この脈の通り道では、 いうなれば「ツボ」があることで有名です。 12の経絡の元となり、部位が人の体に対して担っている役割は、とても大きいものでしょう。
そういったとき12経絡の健全性を保つためのマッサージとし、経絡リンパマッサージがあるのです。 経絡リンパマッサージは、12経絡のマッサージとリンパマッサージを基礎にしたマッサージ法となります。どうしてこの２つが
１まとめに可能かというと、リンパと経絡は基本的に役割が似ていて、更にマッサージをするには手法も同様であることが 関係してくるでしょう。
そして、経絡は東洋医学、リンパは西洋医学により発表されたもので、様々な分野で便宜上変えられますが、 人の体を基礎にした時、ぜったいに分けて考えることはしなくていいそうです。
なので、経絡とリンパを同時に１つのマッサージにする時は、最近増加傾向にあります。 経絡リンパマッサージというのは、ツボを軸にしたマッサージです。
なので、ツボの知識が必要となります。 例を挙げれば、肩こりに対し経絡リンパマッサージをする時、腕の内側の「内関（ないかん）」という場所を刺激します。 更に、ヒジ付近の「手三里（てさんり）」、肩中央の「肩井（けんせい）」というツボも効果的です。
こういった部位を刺激するマッサージが、経絡リンパマッサージとなります。自分でもできるツボであれば、
ぜひやってみましょう。それで少しでも解消されればもうけものです。プロのレベルは無理でも少しは改善が期待できますよ！
